¡Únete a la lucha por la vitalidad y la salud! La actividad física regular es una poderosa herramienta para prevenir y tratar enfermedades graves como las cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, diabetes y ciertos tipos de cáncer. Además, ayuda a mantener a raya la hipertensión, el sobrepeso y la obesidad, mientras mejora tu salud mental, calidad de vida y bienestar.
Sin embargo, el mundo moderno nos empuja hacia la inactividad. Cambios en los patrones de transporte, el uso excesivo de la tecnología y valores culturales están desafiando nuestra salud. ¡Es hora de cambiar eso!
ATAM te invita a formar parte de nuestra «Campaña de hábitos saludables: vitalidad, ejercicio físico y promoción de la salud». Puedes ver el seminario web que se celebró el 23 de abril a las 13:00 donde profundizamos en los múltiples beneficios que la actividad física regular puede aportar a tu vida. Es el momento de tomar acción y comprometerte con tu salud.
Para inscribirte en la campaña puedes hacerlo en el formulario
El pasado 5 de diciembre de 2025, ATAM participó en la jornada institucional organizada por AEMED con motivo de su 5º aniversario, bajo el título “40 años de España en la Unión Europea: avances y desafíos en los derechos de las personas con discapacidad”. El encuentro tuvo lugar en la Representación de la Comisión Europea […]
Os presentamos el nuevo número de nuestra Revista Singular de ATAM donde encontrareis, entre otros, estos contenidos: Esperamos que disfrutéis con su lectura. Podéis acceder a la revista haciendo clic en el siguiente enlace: Revista Singular nº 22
Cuidar de la salud mental y emocional es fundamental para afrontar los retos cotidianos y mantener una buena calidad de vida. En ATAM lo sabemos, y por eso ponemos en marcha la campaña “Fortalece tu mente, fortalece tus emociones”, dirigida a los socios y miembros de la unidad familiar que deseen aprender a gestionar mejor […]
