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Conjuntivitis alérgica: claves para identificarla y tratarla

Nuestra oftalmóloga del Equipo Clínico, Teresa Gómez, nos acerca en este vídeo la información más relevante sobre la conjuntivitis alérgica, al tiempo que comparte con nosotros de una manera muy sencilla consejos de utilidad para evitar los síntomas más molestos y ayudar a tratarla.

Si estás interesado en este tema o quieres consultar alguna duda sobre la conjuntivitis alérgica u otras patologías de los ojos, llámanos al 917098091 o escribe a

equipoclinico@atam.es

Mindfulness: fomentar los pensamientos positivos

Nuestro cerebro es clave para interpretar y fomentar cómo sentimos y orientar nuestro pensamiento. Está comprobado que cuando nuestras neuronas se activan juntas ante una acción o sensación promueven esas experiencias. Por ello, es importante conocer y repetir experiencias positivas de compasión, agradecimiento o generosidad para crear ese trabajo positivo en nuestra mente.

María Laorden, experta en la materia y neuropsicóloga del Equipo Clínico de ATAM, nos explica con un sencillo ejercicio cómo trabajar y forzar los recursos positivos y hacer así que estos se fijen en nuestra mente.

Descubre cómo puede ayudarte a potenciar tu positividad y bienestar este ejercicio en el siguiente vídeo. ¡No te lo pierdas!

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