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Comer sano en verano: fácil y necesario

15 / 06 / 2023

Los cambios de hábitos en los meses de verano nos alteran a todos. Cuidar nuestra alimentación e hidratación es uno de los elementos más importantes para mantenernos sanos.

La nutricionista y neuróloga de Equipo Clínico, Isabel Bustamante, nos muestra en este vídeo alimentos y bebidas a tener en cuenta en nuestra alimentación durante los meses de más calor.

“Porque comer sano es muy fácil cuando se sabe cómo hacerlo”, y por eso nuestra especialista nos da aquí las claves y recomendaciones para estar fuertes y saludables también durante el verano.

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