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A partir del próximo 25 de abril, todos los socios de ATAM y sus familias podrán participar en la campaña «Salud cerebral”, enfocada a conservar nuestro cerebro en las mejores condiciones mediante recomendaciones para tener un envejecimiento saludable cerebral a futuro, así como pautas para mejorar la resiliencia.

La campaña se centra en varios pilares fundamentales, como son, la alimentación saludable, el ejercicio físico regular, el adecuado descanso nocturno y la estimulación mental continua. Esta campaña busca equipar a individuos de todas las edades con el conocimiento y las herramientas necesarias para cuidar de su cerebro a medio-largo plazo.

En esta campaña se proporcionará información sobre dietas ricas en antioxidantes y otros nutrientes esenciales, los beneficios de la actividad física regular, pautas para mantener el cerebro activo y estimulado. Asimismo se mencionarán diversos factores que pueden afectar a nuestra resiliencia.

Te invitamos a ver nuestro Seminario Web “Salud cerebral” que se llevó a cabo el jueves 25 de abril a las 13:00. El seminario fue impartido por la Dra. Isabel Bustamante, en él tratamos los aspectos esenciales para disponer de una buena salud cerebral.

Puedes registrarte en la campaña a través del formulario

Recuerda que nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para empezar a cuidar de nuestra salud cerebral.

¡Únete a la lucha por la vitalidad y la salud! La actividad física regular es una poderosa herramienta para prevenir y tratar enfermedades graves como las cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, diabetes y ciertos tipos de cáncer. Además, ayuda a mantener a raya la hipertensión, el sobrepeso y la obesidad, mientras mejora tu salud mental, calidad de vida y bienestar.

Sin embargo, el mundo moderno nos empuja hacia la inactividad. Cambios en los patrones de transporte, el uso excesivo de la tecnología y valores culturales están desafiando nuestra salud. ¡Es hora de cambiar eso!

ATAM te invita a formar parte de nuestra «Campaña de hábitos saludables: vitalidad, ejercicio físico y promoción de la salud». Puedes ver el seminario web que se celebró el 23 de abril a las 13:00 donde profundizamos en los múltiples beneficios que la actividad física regular puede aportar a tu vida. Es el momento de tomar acción y comprometerte con tu salud.

Para inscribirte en la campaña puedes hacerlo en el formulario

Desde el pasado 27 de marzo, todos los socios de ATAM y sus familias se podrán hacer una revisión ocular dirigida a la detección de miopía gracias a la campaña gratuita puesta en marcha por el Equipo Clínico de ATAM.

La campaña está especialmente dirigida a prevenir la miopía entre los miembros más jóvenes de la unidad familiar.

Aprovecha esta oportunidad para una revisión y obtener un diagnóstico claro que te permita llevar a término las mejores acciones preventivas ante las consecuencias de tener miopía.

Queremos ayudar a nuestros socios a identificar los casos de miopía que puedan existir en su unidad familiar y orientarles ante los diferentes estadios de evolución de la misma y en la medida de lo posible prevenir situaciones no deseadas, derivadas de dicha evolución.

Nuestra especialista en oftalmología, la doctora Teresa Gómez, atenderá presencialmente en nuestro centro de Pozuelo de Alarcón (Madrid) a todos aquellos que quieran beneficiarse de esta campaña.

No le des más vueltas y consulta con nosotros cualquier duda. Reserva ya tu consulta a través de nuestro formulario.

Los profesionales del Equipo Clínico de Atam te pueden ayudar a cuidar de tu salud mental. Porque sabemos que es fundamental para todos, nuestra primera campaña preventiva del año está dirigida a apoyar a nuestros socios a manejar situaciones estresantes y prevenir problemas más complejos como la ansiedad y la depresión.

Desde el próximo 6 de febrero ponemos en marcha una nueva edición de esta campaña de consulta y evaluación para detectar y estudiar las patologías del sueño, ligadas muchas veces a otras patologías, así como a sintomatologías ansiosas y/o depresivas.

Esta campaña completamente gratuita está dirigida a todos los socios de ATAM, su familia y beneficiarios. Nuestro psiquiatra José Antonio García, coordinará y evaluará a todas las personas que participen junto a los profesionales del ámbito de la psicología o la medicina de familia, si así se precisa. Os recordamos que estas consultas están abiertas para todos y que quienes no puedan desplazarse presencialmente, serán atendidos por videoconsulta, si así lo desean.

Comienza febrero de la mejor manera, acompañado siempre de nuestros profesionales del Equipo Clínico y cuidando de tu salud mental y la de los tuyos.

Si quieres más información, lee nuestro artículo sobre el insomnio, la ansiedad y la depresión y sigue las recomendaciones de nuestro psiquiatra para identificar estas patologías en el siguiente vídeo.

No te olvides de reservar ya tu consulta a través de nuestro formulario.

A partir del próximo 1 de abril, todos los socios de ATAM y los miembros de su unidad familiar podrán evaluar sus síntomas y prevenir posibles problemas de conjuntivitis alérgica gracias a la campaña gratuita puesta en marcha por el Equipo Clínico de ATAM.

Aprovecha esta oportunidad para realizarte una revisión y obtener un diagnóstico claro de los síntomas más comunes que aparecen en estos meses debido a las alérgicas.

Queremos ayudar a nuestros socios a identificar los casos de conjuntivitis alérgicas que hayan podido ser tratados como infecciones de otra índole y orientarles a la hora de realizar cualquier tipo de prueba específica que les proporcione el mejor tratamiento sistémico y multidisciplinar para evitar cuadros agudos.

No le des más vueltas y consulta con nosotros cualquier duda. Reserva ya tu consulta a través de nuestro formulario.

Los profesionales del Equipo Clínico de Atam pueden ayudarte a cuidar de tu salud mental. Nuestra primera campaña preventiva del año está dirigida a apoyar y ayudar a nuestros socios y familias a manejar situaciones estresantes y prevenir problemas más complejos como la ansiedad y la depresión.

El próximo 17 de enero ponemos en marcha esta campaña de consulta y evaluación para detectar y estudiar las patologías del sueño, así como sintomatologías ansiosas y/o depresivas.

Esta campaña completamente gratuita está dirigida a todos los socios de ATAM, así como a sus cónyuges, beneficiarios, padres de los socios e hijos mayores de 16 años.

Nuestro especialista en salud mental, el psiquiatra José Antonio García, coordinará esta campaña junto a los profesionales del ámbito de la psicología o neurología, si fuera necesario. Para aquellos que no puedan desplazarse presencialmente, será posible también realizar la consulta por videoconferencia.

No pierdas la ocasión de mejorar tu salud mental y comienza el año de la mejor manera, acompañado de nuestros profesionales del Equipo Clínico.

Puedes consultar aquí nuestro artículo sobre el Insomnio, la ansiedad y la depresión y también ver las recomendaciones de nuestro psiquiatra para identificar estas patologías en el siguiente vídeo.

Reserva ya tu consulta a través de nuestro formulario.