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Pausas Activas Mindfulness

15 / 06 / 2023

Nuestros especialistas en Psicología del Equipo Clínico, María Laorden y Miguel Ángel Blázquez han iniciado este mes de octubre la primera sesión de “Pausas Activas Mindfulness” junto al equipo del Servicio de Prevención de RL de Telefónica.

Queremos ayudarte a cuidar de tu salud mental y psicológica, y seguir estos ejercicios hará que tomemos una mejor y mayor consciencia de nuestros pensamientos y emociones.

¡Ya puedes ponerlo en práctica!

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